Fysiska träffar i Bollnäs, Gävle/Valbo eller online
Vem är jag? Vad vill jag egentligen? Vad är mitt nästa steg? Vad längtar jag efter? Varför når jag inte mina mål?
Ovanstående är typiska frågor som coaching kan ge dig svar på. Under coachingen utforskar och identifierar vi dina drömmar, mål, behov i både privatlivet och det proffesionella livet. Vi lägger fokus vid här, nu och framtid. Vi arbetar med tydliga mål, tidsbestämda handlingsplaner och vi följer upp.
Coachingen är ett effektivt sätt att utvecklas som människa och vår ambition är att frigöra hela din potential!
Vid ett första möte börjar vi med att lära känna varandra lite och skapa trygghet och tillit. Jag berättar om hur coaching fungerar och du kan ställa frågor kring det. vi samtalar om varför du är här och vad ditt behov är. Det kan handla om förändringar i privat- eller arbetsliv, stärkande av självkänsla, ta ansvar för din hälsa, medvetandegöra syfte och mål i livet, se det som tjänar och det som begränsar dig i livet eller hitta drivkrafter, ideal och värderingar som styr det dagliga livet. Det kan vara att få insikt om viljan och utveckla den till en stark, god kraft, skapa en realistisk och äkta självbild och få hjälp att hantera problem eller utmaningar/situationer i privatlivet eller arbetslivet.
Tillsammans klargör vi sedan i ett nästa möte nuläget och sätter ett mål för dina coachingsamtal. Upplägget kan vara allt från att träffas någon gång i månaden till att träffas en gång i vekcan under en tidsperiod. Av erfarenhet vet jag att vi bör träffas 5-10 gånger för att kunna uppnå ett resultat.
"Nyckeln till tillväxt är att erkänna din rädsla för det okända och kliva in ändå"
Jen Sincero
Är du nyfiken eller har några frågor?
Jag finns bara ett mejl eller ett telefonsamtal bort